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前些日子跟大家聊了類似的話題，也收到不少朋友回信談自己的情況，其中許多人都提到，如果自己或是家人有囤積物品的習慣，不知道該怎麼辦才好？其實我不是這方面的專家，無法給大家專業上的建議，比較推薦大家去尋找專業的協助，例如先跟醫師聊一聊，或是請整理師來幫忙。醫師是治本，可以判斷你的心理狀態是否為一切情況的源頭？整理師是治標，可以幫你暫時解決問題，但仍然可能會恢復為原狀。

但如果你實在不想找專業的協助，仍然想聽聽我的建議，那麼以下是三個建議，也提供你參考。

1. 如果你不願意整理，那就搬家。如果你現在的居住環境已經因為囤積而已經無法正常生活，例如連走道都不見了，或是東西堆到已經會發生危險，那麼我的建議是搬家。首先，你可以搬到大一點的地方去，假設你原本住15坪的房子，走道和空地都快不見了，假設只剩下3坪的空間沒有堆物品，那麼這時候你搬到20坪大的房子，就算完全沒丟東西，你所獲得的空間就可以從3坪變成8坪，增加很多，當然也要付出更多房租。然後，搬家的時候把物品根據使用頻率裝箱，經過一年之後，如果你發現那些原本就不太常用到的東西，搬家後真的從來沒打開來用過，就可以直接處理掉了。

2. 如果你願意整理，那就租個倉庫放，讓家裡恢復正常的機能。租倉庫一樣會有多一點的費用，但有時候真的是家裡空間太小，例如兩大兩小的家庭卻住在15坪大的地方，其實不是囤積的問題，而是空間太小。但可能有種種因素，例如這是繼承的遺產，幾乎零成本的住處，所以不太可能搬，但也還是要有正常的機能，那麼就把大部分的東西放到倉庫去，需要再去拿，例如換季就去倉庫把冬天的衣服換成夏天的衣服，而不用全部都放在家裡。

3. 根本不是整理的問題，而是家裡有一個人會囤積物品。其實很難改變家人的習慣，但是也不應該放任一個家人影響其他家人。所以這時候要嚴格區分界線，我的房間我整理，你的房間你隨意，但是你不能把東西堆到我的房間來，更不能堆到公共空間，彼此要有高強度的溝通。

我也分享自己過去囤積書的經驗，五千多本的書其實很可觀，已經無法再放在家裡，所以我是直接租一間套房，當成我的書房，除了放自己所有的書，也兼當家裡的倉庫，更是我自己要閉關創作時的辦公室，也因為自己的書都在同一個地方，工作起來效率也特別高，雖然要負擔一間套房的租金，但是也讓家裡的生活機能回歸正常。

所以如果可以極簡的話，生活成本自然可以降低很多，但像是我對於書本的使用其實相當密集且頻繁，倒不見得是囤積行為而已，更是工作所需，例如修車總不能只用一隻板手和一支螺絲起子。所以對於工作空間的需求，在收入可以負擔的情況下，應該另外規劃才對。其實有專屬的工作空間，如果能增進效率，也許付出一點成本，但是獲得的營收更高，說不定反而是賺的。

這也是為什麼很多做藝術創作或是工藝設計的人，都需要自己的工作室，因為工具、半成品、作品，其實已經不適合跟居家生活融合在一起了。

但是對於只是想堆放物品，而這些物品卻一點生產力都沒有的情況下，如果是自己，那就要尋求專業協助了，如果是家人，那麼在家人無法對這些雜物斷捨離的情況下，可能就是自己要跟這個家人斷捨離了。畢竟，這個家人可能對於這些雜物重視的程度更甚於家人。